我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能，愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的勇气。
1、人生是一场马拉松，需要拼健康。
活到了一定岁数后，你会发现，决定你人生高度的，不是智力和金钱，而是你的体力。一切不利于自己健康的事情都要少做。烧烤，辣条，甜品，饮料，夜宵都要少吃。
2、早起，能解决80%的人生难题。
自律的一天，从早起开始。
早上的时光是非常珍贵的，看一会书，处理一些棘手的难题，安排今天的行程，收拾自己的房间。
早起的朋友，精神状态很好，精力充沛，处理工作来不含糊，不犯困，做事效率高。
对皮肤状态也有改善，长期熬夜的朋友皮肤容易发黄，暗沉，长期早起的朋友，新陈代谢加快，血液循环顺畅。两相对比，坚持早起的朋友皮肤更容易保持良好的状态。
早起带来的结果，生活有节奏感，幸福感提升，属于自己的时间增多，工作井井有条。
3、运动是治愈生活的一剂良方。
运动，是负面情绪的头号克星。朋友们可以试试。
每周做3-4次的运动。运动，自带修复内心的力量。我个人是很喜欢跑步的，有时候情绪上来了就去跑步，自然而然会消散。
4、自律生活，遇见更好的自己。
你有多自律，就有多自由。
当你的生活慢慢变得自律时，当你开始早睡早起时，当你开始每天坚持阅读时，当你开始定期运动时，当你开始定期总结时。开始会比较艰难，渐渐地你会适应这个节奏，并且开始享受。
时间长了，自律便成为了自己一种生活方式，也能看到更好的自己。
5、每天出门注意仪表。
想要给别人留一个好印象，个人形象很重要，从发型到衣服，起码要做到整洁。
很多时候良好的形象是加分项。一个人的形象，就是一张明显的名片。
6、每天吃早餐。吃一份热腾腾的早餐。
早餐是你一天最重要的时间之一，早餐吃好，愉悦的是你的嘴巴和心情，能让你有满满的幸福感。
如果看到这篇文的友友，有不吃早餐的行为，早餐吃得很晚的行为，十点以后再吃，记得从明天开始试着改一改。
你可以自己在家做早餐，也可以去外面店里吃，当然建议你在家吃，不会匆忙，健康还不贵。
7、不那么好走的是，上坡路。
所有往上的道路，往前的方向，都没有那么顺畅，在这个过程中，你会感觉到累，你会犹豫，我还能坚持吗，要不要放弃。
我们不光要去做自己喜欢的事情，还要去做合适的事情，过程是很艰难的事情。只有这样，才能变成更优秀的自己。
8、多鼓励，赞美身边的人。
这个习惯不一定全部做得到，但尽量在做。个人感觉还是比较有用的。一句走心的夸奖能给他人带来力量。
9、注意自己的修养。
从细节做起，做好细节。
修养，教养体现在行为举止中，生活细节中。有修养的人更让人欣赏，相处起来也更让人舒服。愿我们都能成为一个有温度，有修养的人。
10、注意自己的沟通能力。
我们有时候会困扰自己明明表达得非常明确了，为什么对面的人总是不懂呢。
要仔细想想，到底是你说的话语范围太小众了，或者太深奥了，别人理解不了。还是你的表达能力，沟通能力存在障碍呢，没有表达自己的意思和想法。
如果是后者，就在想想提升了。良好的沟通能力很让人惊喜。和别人相处也好，合作也好，不要让自己输在表达上。
11、有钱，能解决70%的人生烦恼。
钱不是万能的，但没钱是万万不能的。
人活在世上，衣食住行，是离不开钱的。
现在自己做顿饭的成本都在十块钱左右了，有些还超过了。出门和小姐妹逛街，买杯奶茶贵点在二十块钱左右了，买件还不错的衣服，在两百块钱往上了。
很多问题就是没钱引起的。
苦过的人或许更能明白，的确日子不好过啊。要养家，小孩要上学，老人要照顾，要顾人情往来等等。就像有时候就想去吃东西都要考虑会不会超标，去逛超市要在心里算下大概多少钱。
你可以说谈钱庸俗，却又不得不说金钱能给你的生活带来保障，带来底气。
12、保持良好的心态。
狄更斯说过：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
坚定不移地保持乐观。这对处在低谷期，在人生不如意的时候，更加重要。
13、抱怨是本能，解决问题是本事。
遇到问题，有抱怨的想法很正常，抱怨的行为就需要自己克制了。
少在他人面前抱怨，不喜欢别人在你面前抱怨的前提是，你也要少抱怨。
14、你的实力决定你的圈子，努力让自身强大。
对人脉的认知要正确，核心是你自己，当你自己有能力，有潜力的时候，才会有更多的故事。
自己没有能力的时候，莫谈人脉。人脉的本质是价值交换。当你总在抱怨没人帮你时还不如努力提升你的价值，因为你价值不够，根本就没有人愿意出手。
当你意识到这一点的时候，就好好去提升自己的能力，能力达到一定程度后，身边的朋友也自然会多起来。
15、所有光芒万丈的背后，一定藏着汗水，一分耕耘才能有一分收获。
没有谁的幸运是凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力，每一份坚持，时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人。
时间是公平的，你今天有一分耕耘，明天才会有一分收获；你今天偷了一份懒，明天就会有一份难。
16、一点都不晚，现在就是人生的最好时机。
